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体脂肪率30%→12% 40代から通い始めたジム

なぜ、ジムに通い始めたのかイタリア人に何故、日本人は、ぽちょぽちゃなの?って聞かれたヨーロッパで仕事をしている時、イタリア人同僚に「WhyareJapaneseguyssochubby?(日本人はどうして、ぽちゃぽちゃしているの?」って突然...
2022.06.08
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